Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 85 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 190 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 170 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 30 g oliwy z oliwek
- 700 g wody
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 3 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki kolendry, mielonej
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej, mielonej
- 400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1260 kJ / 301 kcal
- Proteína
- 28.3 g
- Hidratos de carbono
- 27.3 g
- Gordura
- 11.5 g
- Fibra
- 6.2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45 min
Toskańska zupa fasolowa
50min
Zupa z czerwoną soczewicą
45 min
Zupa krem z ciecierzycy
30 min
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40 min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8 Std. 10 Min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50min
Gulasz z soczewicą
2h 50min
Pikantna marokańska zupa z soczewicą
35 min
Zupa caldo verde
45 min