Batido exótico

Batido exótico

4.3 3 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
2 copos

Ingredientes

  • papaia cortada em pedaços
    300 g
  • lima (raspa e sumo)
    1
  • sementes de chia mais q.b. p/ guarnecer
    2 c. sopa de
  • cubo de gelo
    6 - 8
  • iogurte magro
    120 g
  • bebida de arroz
    250 g
    250 g bebida de soja
  • hortelã só as folhas
    2 pés de
  • malagueta vermelha (opcional)
    ¼

Nutrição por 1 copo

Energia 233.3 kcal / 975.9 kJ
Proteína 5.8 g
Gordura 7.5 g
Hidratos de carbono 40.1 g
Fibra 8.8 g
Gordura saturada 1.9 g
Sódio 95.6 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...