Dispositivos e acessórios
Falafel di fave e ceci
Preparação 25min
Total 40min
16 pezzi
Ingredientes
-
180 g di fave surgelate, (vedere consigli)180 g di fave fresche sgranate
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaio di semi di coriandolo
-
1 cucchiaio di semi di cumino
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1 spicchio di aglio
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80 g di cipolle in quarti
-
10 g di prezzemolo fresco le foglioline
-
5 g di menta fresca le foglioline
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240 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
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1 cucchiaio di semi di sesamo
-
1 cucchiaino di lievito in polvere
-
1 cucchiaino di sale fino
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ - 1 cucchiaino di peperoncino secco
-
farina q.b. per infarinare
-
olio di oliva q.b. per friggere
-
1 lime a fettine
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 pezzo
Proteína
12.8 g
Energia
1190 kJ /
285 kcal
Gordura
13.6 g
Hidratos de carbono
27.7 g
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Vegetariano
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