Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Chia and Quinoa Tortilla Chips
- 50 g white quinoa
- 50 g chia seeds, white
- 50 g polenta
- 60 g water
- 2 Tbsp sesame seeds
- 2 pinches sea salt, to taste
- 2 tsp lime juice (approx. ½ lime)
Sun-dried Tomato, Chilli and Cashew Dip
- 1 long red chilli, deseeded if preferred
- 1 garlic clove
- 30 g Parmesan cheese, cubed (3 cm)
- 5 sprigs fresh coriander, leaves only
- 1 red pepper, deseeded and quartered
- 1 Tbsp lemon juice
- 120 g raw cashew nuts
- 100 g sun-dried tomatoes, drained
- 30 g extra virgin olive oil
Pumpkin Dip
- 500 g pumpkin, flesh only, cut into pieces (4 cm)
- 1 tsp extra virgin olive oil
- 100 g pine nuts, toasted
- 2 Tbsp goat's cheese
- 2 sprigs fresh basil, leaves only
- 1 tsp ground cumin
- 1 pinch sea salt
- 1 pinch ground black pepper
Artichoke Dip
- extra virgin olive oil, for greasing
- 60 g Parmesan cheese, cubed (3 cm)
- ¼ brown onion, halved
- 250 g artichoke hearts, marinated, drained
- 135 g mayonnaise (see tip)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2395 kJ / 570 kcal
- Proteína
- 16.4 g
- Hidratos de carbono
- 22.5 g
- Gordura
- 44.4 g
- Fibra
- 11.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Kale Pesto Pasta Salad
50 Min
Cauliflower Crust Pizza
1 Std. 20 Min
Gluten and Grain Free Bread Rolls
1 Std. 20 Min
Roasted Parsnip and Chestnut Pâté
2 Std. 45 Min
Buckwheat Crêpes
30 Min
Rosemary and Parmesan Almond Pulp Crackers
1 Std. 20 Min
Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties
2 Std. 45 Min
Buckwheat Galettes with Scallops and Andouille Sausage Sauce
1 Std. 10 Min
Asparagus Risotto, Sun-dried Tomato Tear and Share Rolls, Berry Foam
1 Std. 30 Min
Spinach and Butternut Squash Roulade
2 Std.
Apricot and Nut Stuffing
45 Min
Carrot Cake Energy Balls
15 Min