Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
3.4 7 avaliações
Preparação 15min
Total 50min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Chickpea Flatbread
  • dried chickpeas
    280 g
  • water
    200 g
  • olive oil plus extra for greasing
    50 g
  • salt
    ½ tsp
  • baking powder
    1 tsp
  • sesame seeds
    1 Tbsp
Curried Vegetable Dip
  • olive oil
    30 g
  • coriander seeds
    ½ tsp
  • cumin seeds
    ½ tsp
  • curry powder
    1 tsp
  • garlic powder
    1 tsp
  • aubergines cut in cubes (1 cm)
    100 g
  • courgettes cut in cubes (1 cm)
    100 g
  • tinned chopped tomatoes
    80 g
  • salt
    ½ tsp
  • fresh coriander leaf roughly chopped
    1 Tbsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 15 g
Energia 2011 kJ / 480 kcal
Gordura 29 g
Fibra 12.3 g
Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Tasty Flatbreads 10 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

3.9(314)

25min

Fennel and Caraway Rye Crackers with Houmous

3.8(4)

1h 30min

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.8(28)

50min

Houmous

3.7(38)

13h 30min

Cauliflower and Black Bean Balls

2.3(18)

1h 10min

Pearl Barley and White Bean Stew

3.6(34)

1h

Broad Bean and Chickpea Falafels

3.3(21)

50min

Detoxifying Thai Soup

3.3(91)

25min

Vegan Cheese Alternative

3.8(14)

6h 40min

Quinoa Tostadas

3.8(4)

30min

Red Pepper Houmous

4.3(31)

5min

Cream of Cauliflower and Coconut Soup

4.2(51)

40min