Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

4.3 14 avaliação

Preparação 20min

Total 30min

16 pieces

Ingredientes

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 74.8 mg

Proteína 7.5 g

Energia 249.4 kJ / 59.6 kcal

Gordura 2 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 2.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ALLERGEN FRIENDLY 10 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Chocolate Ice Cream

Chocolate Ice Cream

31h

Marshmallow Milk

Marshmallow Milk

10min

Honey Cereal Bars

Honey Cereal Bars

30min

Potato Cakes

Potato Cakes

45min

All-In-One 'Roast' Beef

All-In-One 'Roast' Beef

1h 30min

Cranberry and Camembert Stuffed Chicken

Cranberry and Camembert Stuffed Chicken

45min

Macaroni Bake

Macaroni Bake

55min

Banana Ice Cream with Peanut Butter and Chocolate

Banana Ice Cream with Peanut Butter and Chocolate

9h 10min

Muesli Smoothie

Muesli Smoothie

12h

Cake in a Jar

Cake in a Jar

35min

Peking Chicken

Peking Chicken

45min

Exotic Fruit Pudding

Exotic Fruit Pudding

5min