Quinoa-Pudding mit Himbeersauce

Quinoa-Pudding mit Himbeersauce

3.7 18 avaliações

Preparação 25min

Total 2h

6 Portionen

Ingredientes

Himbeersauce

Himbeeren, frisch
300 g
300 g Himbeeren, TK, aufgetaut
Zucker nach Geschmack
100 - 150 g
Zitronensaft
30 g
Butter zum Einfetten

Quinoa-Pudding

Orangensaft frisch gepresst, (4-5 Orangen)
300 g
Kokosmilch frisch oder konserviert
300 g
Datteln, entsteint
50 g
Zimt nach Geschmack
½ TL
¼ - ½ TL Kardamom
Quinoa
160 g
Vanilleschote
½
½ TL Vanilleextrakt
Banane, reif (ca 100 g), in Scheiben
1
Wasser
500 g
Beeren, gemischt, frisch
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 6 g

Energia 1599 kJ / 382 kcal

Gordura 13 g

Fibra 6 g

Hidratos de carbono 55 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Genuss auf allen Ebenen 72 Receitas
Alemanha

Genuss auf allen Ebenen 72 Receitas
Áustria

Genuss auf allen Ebenen 72 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Kokosbutter

5 min

Nuss-Honig-Schoko-Aufstrich

10 min

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

40 min

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

35 min

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

30 min

Quinoa Morgenpudding

2 godz. 45 min

Amaranth-Knäckebrot

50 min

Reiskuchen mit Apfel-Preiselbeer-Kompott

1 godz. 30 min

Buchweizencrêpes mit Camembert

1 godz. 25 min

Polenta-Muffins

1 godz. 15 min

Brownie-Bohnen-Tarte (glutenfrei)

13 godz. 45 min

Süße Polenta mit Zwetschkenmus

35 min