Iogurte gelado de manga, lima e coco

Iogurte gelado de manga, lima e coco

4.4 8 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

4 doses

Ingredientes

açúcar (opcional)
50 g
manga cortada em pedaços
300 g
iogurte natural previamente congelado em cuvetes
240 g
limas só a raspa
2
sumo de lima
65 g
coco ralado p/ guarnecer
20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 31.2 mg

Proteína 3.4 g

Energia 538.5 kJ / 128.7 kcal

Gordura 5.6 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 4.2 g

Hidratos de carbono 20.2 g

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