Barres d'avoine végétariennes au fromage

Barres d'avoine végétariennes au fromage

4.1 16 avaliações

Preparação 5min

Total 45min

12 morceaux

Ingredientes

200 g de parmesan en morceaux (3 cm)

200 g de pecorino, en morceaux (3 cm)
25 brins de persil frais les feuilles uniquement
160 g d'oignons en quartiers
200 g de carottes en morceaux (3 cm)
200 g de courgettes en morceaux (3 cm)
200 g de flocons d'avoine
2 œufs

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 morceau/part

Proteína 8 g

Energia 636 kJ / 152 kcal

Gordura 8 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

À emporter 9 Receitas
Benelux

À emporter 9 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Mocktail Rudolph

Mocktail Rudolph

30min

Coleslaw

Coleslaw

10min

Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes

Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes

45min

Pain de lentilles

Pain de lentilles

1h 55min

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

1h

Biscuits au quinoa

Biscuits au quinoa

1h

Salade de chou-fleur-haricots rouges

Salade de chou-fleur-haricots rouges

10min

Blinis aux pois chiches et aux tomates

Blinis aux pois chiches et aux tomates

30min

Burger végétarien aux haricots

Burger végétarien aux haricots

1h 20min

Houmous de betterave rouge

Houmous de betterave rouge

10min

'Mac & Cheese' au butternut

'Mac & Cheese' au butternut

45min

Salade arc-en-ciel expresse

Salade arc-en-ciel expresse

10min