Barres d'avoine végétariennes au fromage

Barres d'avoine végétariennes au fromage

4.1 16 avaliações

Preparação 5min

Total 45min

12 morceaux

Ingredientes

200 g de parmesan en morceaux (3 cm)

200 g de pecorino, en morceaux (3 cm)
25 brins de persil frais les feuilles uniquement
160 g d'oignons en quartiers
200 g de carottes en morceaux (3 cm)
200 g de courgettes en morceaux (3 cm)
200 g de flocons d'avoine
2 œufs

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 morceau/part

Proteína 8 g

Energia 636 kJ / 152 kcal

Gordura 8 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

À emporter 9 Receitas
Benelux

À emporter 9 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40 min

Tarte aux légumes végane à la farine de pois chiches

1 h 5 min

Pain croustillant à l’épeautre

2 h

Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits

55 min

Salade Waldorf sur feuilles d'endives

30 min

Korma de chou-fleur

2 h 20 min

Légumes racines et céréales mélangées

3 h 15 min

Salade de quinoa

40 min

Dip aux herbes et noix de cajou

8 h 10 min

Pâté aux pois chiches et à la carotte

15 min

Pain de lentilles

1 h 55 min

Focaccia aux pois chiches

3 h