Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate

Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate

4.4 17 avaliações

Preparação 30min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

Mélange pommes de terre et amandes

100 g d'amandes
500 g de pommes de terre à cuire en tranches (env. 5 mm)
230 g de boisson à l'avoine (non sucrée)
1 c. à café de sel
2 c. à café de marjolaine séchée
30 g de flocons d'avoine

Sauce tomate et finition

100 g d'oignons coupés en 2
1 gousse d'ail
1 piment rouge frais petit, épépiné
de l'huile d'olive et plus pour cuire
1 c. à soupe de sucre brun
800 g tomate en dés, en conserve
1 c. à café de cumin en poudre
de sel et plus selon vos goûts
½ c. à café de poivre moulu
400 g d'haricots verts frais

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Proteína 12 g

Energia 2087 kJ / 500 kcal

Gordura 28 g

Fibra 11.4 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vegan 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Falafel et houmous de betterave rouge

20min

'Mac & Cheese' au butternut

45min

Gratin de l’armailli

50min

Moussaka de lentilles

2h 20min

Chili non Carne

1h

Ragoût de haricots aux boulettes de viande

45min

Nouilles sautées aux légumes

30min

Poêlée d'orge et ratatouille d'été

40min

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

1h

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1h 45min

Lasagne de chou-fleur et épinards

1h 45min

Risotto d'orge perlé méditerranéen

1h