Versões compatíveis
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g alune de pădure, decojite sau nedecojite
- 150 g caise deshidratate, fără sâmburi
- 300 g ceapă, tăiată sferturi
- 20 g usturoi
- 60 g ulei de măsline, plus pentru stropit legumele
- ½ linguriță sare
- 200 g cușcuș
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume,
ou 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat - 600 g apă
- 200 g morcovi, tăiați rondele (5 mm)
- 200 g dovlecei, tăiați rondele (7-10 mm)
- 150 g ardei grași, roșii, tăiați bucățele de mărimea unei îmbucături
- 100 g mazăre congelată
- 200 g brânză feta, tăiată cubulețe (5 mm)
- 2 lingurițe pătrunjel proaspăt, tocat, pentru decor (opcional)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 2607 kJ / 622 kcal
- Proteína
- 18 g
- Hidratos de carbono
- 47 g
- Gordura
- 37 g
- Fibra
- 12.4 g
Receitas alternativas
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Ciocolată cu maca
50 Min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15min
Praz gratinat cu sos béchamel
1h 15min
Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)
30min
Chiftele din carne de vită și feta
1 Std. 20 Min
Batoane cu susan, miere și citrice
Nenhuma avaliação
Buturugă de înghețată de banane cu sos caramel
Nenhuma avaliação
Pollock cu crustă de cartofi și dovleac
1h
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
Nenhuma avaliação
Batoanele cu miere ale Sabrinei
40 Min
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50 Min