Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

4.8 2.2K avaliações

Preparação 5min

Total 15min

2 porcje

Ingredientes

160 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
10 g daktyli suszonych, wypestkowanych
15 g płatków owsianych
40 g banana
150 g mleka (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 39.3 mg

Proteína 4.4 g

Energia 627.5 kJ / 150 kcal

Gordura 3.3 g

Fibra 3.6 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 28.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

COOKIDOO® PODSUMOWANIE 2022 10 Receitas
Polónia

DOMOWE PRZECIERY 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Placki cukiniowo-ziemniaczane

1 godz.

Szwedzkie pierniczki

1 godz. 30 min

Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami

50 min

Spaghetti napoletana (TM5, TM6)

40 min

Owsianka z chia

20 min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20 min

Bananowa kasza manna

20 min

Pasta jajeczna z awokado

35 min

Zupa krem z zielonych szparagów

30 min

Jabłka pod kruszonką

55 min

Bananowe brownie

40 min

Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym

30 min