Dispositivos e acessórios
Sopa de coliflor al curry
Preparação 20min
Total 40min
6 raciones
Ingredientes
-
450 g de agua
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
200 g de ramilletes de coliflor pequeños (1-2 cm)
-
20 g de jengibre fresco (cortado en láminas finas)
-
70 g de cebolla
-
10 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pasta de curry rojo
-
300 g de leche de almendras
-
1 cucharadita concentrado de caldo de verduras casero1 pastilla de caldo de verduras
-
10 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita de sal
-
300 g de ramilletes de coliflor
-
1 cucharada de almendra laminada (opcional) (para decorar)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
3.4 g
Energia
370.9 kJ /
88.7 kcal
Gordura
4.7 g
Fibra
2.7 g
Hidratos de carbono
8.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vida sana
88 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Cuscús de coliflor con dátiles
10min
Crema de canónigos. Brócoli con salsa de aceitunas negras
45min
Curry indio de verduras
40min
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40min
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2h 10min
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1h 15min
Curry de calabaza y pollo
40min
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1h 15min
Crema de batatas con leche de coco
40min
Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35min
Curry de batatas y brócoli
20min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45min