Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Beef and Feta Koftas
3.8 30 avaliações
Preparação 20min
Total 1h 20min
16 pieces
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • orange thin peelings of skin only
    ½
  • fresh coriander cut in pieces, to taste
    5 - 6 sprigs
  • fresh mint leaves to taste
    10 - 15
  • fresh green chillies halved and deseeded
    2
  • beef cut in pieces (3 cm), slightly frozen
    650 g
  • Greek yoghurt
    60 g
  • feta cheese cut in pieces
    100 g
  • ground cumin
    1 tsp
  • baharat spice mix (opcional) (see tip)
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • spring onions (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
    3

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 piece

Sódio 209.9 mg
Proteína 10.3 g
Energia 335.6 kJ / 80.2 kcal
Gordura 3.5 g
Fibra 0.6 g
Gordura saturada 1.8 g
Hidratos de carbono 2.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Every Season Is a Healthy Season 27 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Keto 45 Receitas
Reino Unido e Irlanda
LOW CARB 10 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Manifesto 203 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Summertime! 8 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Spaghetti alla Puttanesca

4.3(23)

35 Min

Pad Thai

3.8(24)

45 Min

Chicken Mushroom Fajitas

4.7(42)

1 Std.

Strawberry and Ginger Spritz

4.3(26)

15 Min

Lamb Shoulder with Red Wine and Rosemary

4.8(13)

14 Std. 50 Min

Steamed Pears with Chocolate Cardamom Sauce

4.8(25)

40 Min

Mexican Meatballs with Black Beans

4.1(43)

1 Std. 5 Min

Mexican Chicken Ring

4.6(55)

55 Min

Greek Lamb Meatballs (Keftethes)

4.7(46)

40 Min

Tomato and Cream Cheese Tartlets

4.8(16)

1 Std. 55 Min

Herby Steaks with French Potato Salad

4.3(25)

45 Min

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4(39)

8 Std. 45 Min