Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g queijo da Ilha cortado em pedaços
- 100 g cebola
- 3 dentes de alho
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g cogumelos frescos
- 30 g azeite
- 300 g tomate maduro cortado em quartos
- 360 g atum em lata escorrido (aprox. 4 latas)
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 600 g leite
- 60 g farinha
- 20 g manteiga
- 1 c. chá de sumo de limão
- 200 g placas de lasanha
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 2137.7 kJ / 510.9 kcal
- Proteína
- 32.5 g
- Hidratos de carbono
- 47.5 g
- Gordura
- 21.2 g
- Gordura saturada
- 8.4 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 487 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Empadão de atum
1 Std. 10 Min
Gratinado de bolonhesa
1 Std.
Massa gratinada com alheira e cogumelos
1h 5 min
Penne de atum com manjericão
35 Min
Lasanha de atum e espinafres
1h 15min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 Min
Lasanha
1 Std. 30 Min
Lasanha
50 Min
Lasanha de frango e espinafres
1hod. 40min
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM5
1h 20min
Bacalhau à comadre
1 Std. 10 Min
Bacalhau com espinafres e cenoura
50 Min