Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Ensalada templada de mijo, lentejas y granada
Preparação 20min
Total 2h 50min
6 raciones
Ingredientes
Ensalada
-
200 g de lentejas pardinas
-
1000 g de agua (y más para remojar)
-
2 cucharaditas de sal
-
200 g de mijo en grano
Aliño
-
1 limón
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de orégano seco
-
450 g de granos de granada (2-3 granadas)
-
3 - 4 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
-
2 - 3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
12.5 g
Energia
1739 kJ /
416 kcal
Gordura
18.8 g
Fibra
9.8 g
Hidratos de carbono
48 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vida sana
88 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2h 50min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40min
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45min
Hamburguesas de mijo
55min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20min
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35min
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25min
Ensalada de quinoa con espinacas, calabaza asada y granada
1h
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1h 30min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30min