Falafel

Falafel

4.0 68 avaliações

Preparação 30min

Total 25h 30min

35 portions

Ingredientes

dried fava beans (broad beans) (see Tips)
270 g
dried chickpeas
90 g
water for soaking
garlic cloves
8
brown onion cut into quarters
300 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 sprigs
salt to taste
1 - 2 tsp
ground black pepper
½ tsp
plain flour
2 tsp
ground cumin
½ tsp
ground coriander
1 tsp
bicarbonate of soda
1 tsp
baking powder
3 tsp
sunflower oil for frying (see Tips)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 198.1 mg

Proteína 2.1 g

Energia 504.4 kJ / 120.1 kcal

Gordura 10.2 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 4.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Authentic Lebanese 10 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Almond and pear tart

40min

Galaktoboureko

1h 35min

Baba ghanoush

1h

Floating islands

1h

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15min

Almond milk to almond pancakes

30min

Aquafaba meringue kisses

2h 30min

Golden baklava

25h 25min

Semolina custard

20min

Tarator (tahini dip)

5min

Goulash soup

2h 35min

Fluffy ricotta pancakes

35min