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Ensalada de verano con frutos rojos
Preparação 10min
Total 20min
6 raciones
Ingredientes
-
150 g de moras frescas
-
100 g de frambuesas frescas
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
10 g de vinagre de fruta (frambuesa)
-
¾ de cucharadita de sal
-
3 pellizcos de pimienta negra molida
-
250 - 300 g de hojas baby de ensalada variada
-
200 g de queso de Burgos
-
50 g de yogur natural
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
5.5 g
Energia
591.7 kJ /
153.5 kcal
Gordura
12.5 g
Fibra
3.3 g
Hidratos de carbono
4.7 g
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