
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g de moras frescas
- 100 g de frambuesas frescas
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 10 g de vinagre de fruta (frambuesa)
- ¾ de cucharadita de sal
- 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 250 - 300 g de hojas baby de ensalada variada
- 200 g de queso de Burgos
- 50 g de yogur natural
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 153.5 kcal / 591.7 kJ
- Proteína
- 5.5 g
- Gordura
- 12.5 g
- Hidratos de carbono
- 4.7 g
- Fibra
- 3.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Tosta de palitos de cangrejo y queso gratinada
15min
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5h
Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún
30min
Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate
25min
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min
Berberechos y almejas al limón con ensalada de rúcula
1h
Ensalada de patata y pepino
40min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35min
Ensalada detox con cerezas
45min
Ensalada caprese con aceite de albahaca
10min
Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía
15min