
Versões compatíveis
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- woda osolona, do gotowania makaronu
- 100 g makaronu pełnoziarnistego
- 20 g cebuli szalotki
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego
- 30 g oliwy z oliwek
- 20 g marchewki
- 20 g korzenia selera
- 180 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
- 200 g wody
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki soli
- 60 g krewetek, surowych, obranych
- oliwa z oliwek ilość do dekoracji
- 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 475 kcal / 1987 kJ
- Proteína
- 18 g
- Gordura
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 50 g
- Fibra
- 9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Migdałowa quinoa z owocami
30min
Zielona owsianka
30min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Sardyńska zapiekanka ziemniaczana
1h 20min
Ryż po indonezyjsku (Nasi goreng)
1h 20min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1h 30min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Ryż z pomidorami
30min