Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 dentes de alho
- 25 g azeite
- 200 g abóbora cortada em cubos
- 150 g espinafres frescos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 100 g natas
- 3 ovos
- 100 g queijo-creme
- 50 g bacon fatiado
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 120 kcal / 502 kJ
- Proteína
- 5 g
- Gordura
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25min
Salada cor de rosa
10min
Tarte de legumes
1h 15min
Crepes de bacalhau
1h 15min
Pão de piza
1h
Quiche de alho-francês e camarão
1h 10min
Quiche de couve-flor
1h
Galete de tomate
45min
Quiche rápida de queijo e ervilhas
40min
Quiche de frango com abóbora
1h 30min
Bacalhau no forno com esparregado de brócolos
1h 35min
Quiche de curgete e atum
1h 10min