
Dispositivos e acessórios
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
Preparação 20min
Total 30min
1 portion
Ingredientes
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Emmental cheese cut in pieces40 g
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large egg1
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fine sea salt2 pinches
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ground black pepper2 pinches
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plain flour20 g
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milk40 g
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shallot halved1
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unsalted butter15 g
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fresh baby spinach100 g
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ground nutmeg (opcional)1 pinch
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tomatoes quartered100 g
Nutrição por 1 portion
Energia
520 kcal /
2175 kJ
Proteína
26 g
Gordura
36 g
Hidratos de carbono
22 g
Fibra
4.3 g
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