Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 6 jajek
-
40
g jogurtu typu greckiego
ou 30 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu - 2 zielone cebulki ze szczypiorkiem, pokrojone na kawałki (ok. 30 g)
- ½ łyżeczki natki pietruszki, suszonej
- ½ łyżeczki soli morskiej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 80 g liści szpinaku, świeżych
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 6 plastrów boczku parzonego, wędzonego, pokrojonych na 1 cm kawałki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 930 kJ / 224 kcal
- Proteína
- 15.8 g
- Hidratos de carbono
- 0.4 g
- Gordura
- 17.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Pizza na spodzie z kalafiora
2h 45min
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1h 50 min.
Omlet z jarmużem
35 λεπτ.
Lasagne niskowęglowodanowa
1ωρ. 30 λεπτ.
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1hod. 20min
Zielone omleciki z Varomy
40 λεπτ.
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 λεπτ.
Mini frittaty
30 λεπτ.
Mini frittaty z warzywami
35 λεπτ.
Mizza (pizza na mięsnym spodzie)
1h 55 min.
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1hod. 20min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min