Purée z kalafiora i selera

Purée z kalafiora i selera

4.4 215 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 porcje

Ingredientes

500 g wody
200 g korzenia selera pokrojonego na 3 cm kawałki
300 g różyczek kalafiora pokrojonych na 3 cm kawałki
60 g mleka
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
½ - ¾ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki tymianku, suszonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 320.3 mg

Proteína 3.5 g

Energia 446 kJ / 107 kcal

Gordura 8 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 4.8 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DODATKI 15 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Fasolka szparagowa z curry

45 Min

Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli

45 Min

Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców

1 Std.

Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung

50 Min

Cytrynowa brukselka

20 Min

Wywar warzywny (dla dzieci)

45 Min

Steki w sosie z zielonego pieprzu, purée ziemniaczane z grzankami

1 Std. 15 Min

Frittata niskowęglowodanowa

40 Min

Kalafior z purée z groszku

40 Min

Orientalna zupa z owocami morza

40 Min

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

45 Min

Krewetki Kung Pao

45 Min