Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 350 g pepino s/ casca e s/ sementes, cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 2 dentes de alho
- 5 pés de aneto, fresco
- 20 g azeite
-
350
g iogurte grego
ou 350 g iogurte natural -
15
g sumo de limão (opcional)
ou 15 g vinagre (opcional) - ½ c. chá de pimenta preta
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 130.6 kcal / 546.3 kJ
- Proteína
- 8.4 g
- Gordura
- 5.1 g
- Hidratos de carbono
- 13.8 g
- Fibra
- 0.6 g
- Gordura saturada
- 0.7 g
- Sódio
- 618.7 mg
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