Risotto végétarien

Risotto végétarien

4.3 128 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

1 échalote coupée en 2
150 g de courgette en tronçons
60 g de carotte coupée en 4
40 g d'huile d'olive
250 g de riz spécial risotto
120 g de vin blanc sec
680 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
90 g de tofu fumé coupé en dés
du sel
du poivre moulu
50 g de crème de soja

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 6 g

Energia 1121 kJ / 268 kcal

Gordura 14 g

Hidratos de carbono 24 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisiner avec Thermomix Plats végétariens & accompagnements 14 Receitas
França

Também pode gostar...

Quinoasotto

35min

Curry de lentilles aux épinards

40min

Lentilles corail et quinoa au curry

25min

Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou

1h

Risotto de quinoa à la provençale

30min

Couscous végétarien

35min

Quinotto de potimarron et graines de courge

35min

Dahl indien et curry de légumes

1h 25min

Risotto méditerranéen à l'orge

55min

Chili végétarien

1h 5min

Couscous végétarien

35min

Chili sans viande

1h