![Pois gourmands farcis au crabe Pois gourmands farcis au crabe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/243594.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g d'eau
- 200 g de pois gourmands
- 40 g d'échalotes, coupées en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 100 g de fromage frais, type Madame Loïk
- 250 g de chair de crabe frais
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron env.)
- Nutrição
- por 1 pièce
- Energia
- 120.3 kJ / 28.9 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Hidratos de carbono
- 1.3 g
- Gordura
- 1.7 g
- Fibra
- 0.3 g
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