Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 oz shallots cut into pieces
- 6 garlic cloves
- 4 oz unsalted butter cut into pieces
- 2 oz chicken stock low sodium
- 1 oz lemon juice
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 24 oz broccoli florets
- 1 lemon sliced, to garnish, to taste
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 144.7 kcal / 605.3 kJ
- Proteína
- 3.5 g
- Gordura
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 8.8 g
- Fibra
- 0.7 g
- Gordura saturada
- 7.4 g
- Sódio
- 182.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30min
Steamed Green Beans
30min
Steamed Asparagus
35min
Lemon Caper Asparagus
25min
Steamed Scallops with Sweet Pea Purée
25min
Egg Salad
30min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1h 15min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30min
Herb Roasted Potatoes and Vegetables
1h
Green Bean Gremolata
25min
Lemony Green Beans
20min
Broccoli Sauté
20min