Porridge

Porridge

4.2 49 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

2 doses

Ingredientes

maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
flocos de aveia finos
80 g
leite
200 g
água
250 g
sultanas douradas
20 g
canela em pó
1 pitada de
mel
2 c. chá de
amêndoa laminada torrada p/ guarnecer
2 c. sopa de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 13 g

Energia 1486 kJ / 356 kcal

Gordura 11 g

Fibra 7 g

Hidratos de carbono 51 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Receitas
Portugal

Revista abril 2018 30 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Temperagem de chocolate - ao leite, amargo ou branco

30 min

Pasta tikka masala

1 godz.

Rocky road

8 godz.

Farofa de castanhas portuguesas

35 min

Honeycomb

1 godz. 30 min

Bruschettas de tomate e ricota

25 min

Piccalilli

12 godz.

Pulled pork

4 godz. 30 min

Moussaka de lentilha

2 godz. 20 min

Patê de queijo cremoso e rabanete

5 min

Borscht

50 min

Naan

1 godz.