Batony proteinowe

Batony proteinowe

4.7 185 avaliações
Preparação 10min
Total 3h 10min
8 sztuk

Ingredientes

  • 30 - 40 g płatków owsianych, górskich
  • 40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
  • 150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
  • 180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
  • 80 g masła orzechowego
  • 15 - 20 g syropu z agawy
    15 - 20 g syropu klonowego
  • 1 szczypta soli

Nutrição por 1 sztukę

Energia 218.1 kcal / 913.3 kJ
Proteína 8.8 g
Gordura 0.7 g
Hidratos de carbono 23.4 g
Fibra 2.8 g

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