Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 60 g kaszy jęczmiennej
- 100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej, pokrojonej w 1 cm plastry
- 1 szczyptę gałki muszkatołowej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g batata, pokrojonego w 2 cm kostkę
- 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2524 kJ / 603 kcal
- Proteína
- 27 g
- Hidratos de carbono
- 47 g
- Gordura
- 34 g
- Fibra
- 5.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1h 15min
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 Min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45min
Zielona zupa minestrone
40min
Zupa ziemniaczana
1 Std.
Egejska zupa warzywna
50 Min
Zupa z jarmużem i indykiem
50 Min
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45min
Chowder z kukurydzą
45min
Zupa rybna z pieczarkami, pomidorkami i papryką (z osłoną noża miksującego)
40min