Piadina integrale farcita

Piadina integrale farcita

4.5 121 avaliações

Preparação 30min

Total 40min

6 pezzi

Ingredientes

250 g di semola integrale di grano duro
50 g di farina tipo 00 + q.b.
140 g di acqua
2 cucchiai olio extravergine di oliva
2 cucchiaini rasi di sale
formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
rucola a piacere
pomodori ciliegino tagliati a metà, a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Proteína 10.3 g

Energia 1134 kJ / 271 kcal

Gordura 8.8 g

Fibra 4.3 g

Hidratos de carbono 37.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Il pieno di fibre 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Pizza Gourmet con bresaola finocchi, arance e olive nere

3h 10min

Fishburger con verdurine

3h

Biscotti integrali all'avena

1h 10min

Focaccia integrale con i pomodorini (vegan)

4h

Panini integrali alle erbe

4h 45min

Buns integrali con burger di barbabietole

3h 40min

Grissini integrali al rosmarino

2h 50min

Mezzaluna di pane al farro

3h

Piadina sfogliata (1 porzione)

40min

Insalatina con condimento alle noci e piadina alle erbe (per 2 persone)

20min

Pane integrale in cassetta

4h

Pane integrale ai semi vari

4h 10min