Dispositivos e acessórios
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
Preparação 10min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
20 - 30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego
-
4 plastry szynki szwarcwaldzkiej, pokrojone na 4 cm kawałki4 plastry szynki parmeńskiej pokrojone na 4 cm kawałki
-
20 g sosu sojowego
-
20 g octu balsamicznego
-
10 g czerwonego sosu chili
-
540 g wody
-
20 g cukru
-
240 g żółtej fasolki szparagowej świeżej, pokrojonej na 4-5 cm kawałki
-
70 - 80 g liści szczawiu świeżych, pokrojonych na kawałki
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
8.9 g
Energia
647.4 kJ /
154.6 kcal
Gordura
8.9 g
Fibra
3.5 g
Hidratos de carbono
13.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SEZONOWE SAŁATKI
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Wytrawny sernik na zimno
50 Min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 Min
Sałatka Waldorf
15 Min
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1 Std.
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30 Min
Sałatka brokułowa
30 Min
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45 Min
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1 Std.
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 Min
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
1 Std.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1 Std. 50 Min
Cytrynowa brukselka
20 Min