Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 - 30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
- 2 łyżki ziaren sezamu, białego
-
4
plastry szynki parmeńskiej, pokrojone na 4 cm kawałki
ou 4 plastry szynki szwarcwaldzkiej, pokrojone na 4 cm kawałki - 20 g sosu sojowego
- 20 g octu balsamicznego
- 10 g czerwonego sosu chili
- 540 g wody
- 20 g cukru
- 240 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 4-5 cm kawałki
- 70 - 80 g liści szczawiu, świeżych, pokrojonych na kawałki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 647.4 kJ / 154.6 kcal
- Proteína
- 8.9 g
- Hidratos de carbono
- 13.5 g
- Gordura
- 8.9 g
- Fibra
- 3.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Warzywa na parze z miodem i cytryną
40min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1h
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
20min
Sałatka z soczewicy
45 Min
Duszone warzywa
10min
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
1h
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 Min