Versões compatíveis
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ½ ząbka czosnku
- 3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 łyżeczka skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (opcional)
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 80 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- 10 g oliwy z oliwek
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 900 g wody
- 250 g ziemniaków, młodych obranych, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 250 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry (ok. 2 filety)
- 150 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
40
g botwiny, tylko liście młodej
ou 40 g mieszanki młodych sałat - 20 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 306 kcal / 1285 kJ
- Proteína
- 21 g
- Gordura
- 21 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Fibra
- 3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1h
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45min
Łosoś na kremowym szpinaku
50min
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
45min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1h 10min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1h
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1h 5min