![Bollos dulces de espelta con fruta seca Bollos dulces de espelta con fruta seca](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/21896.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g de granos de espelta
- 150 g de fruta deshidratada, p.ej. higos, chabacanos, ciruelas
- 270 g de leche
- 40 g de levadura prensada fresca
- 40 g de miel
- 200 g de harina
- 20 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharadita de sal
- 50 g de pasas
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 834 kJ / 199 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 36 g
- Gordura
- 3 g
- Fibra
- 4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Agua de calabaza en tacha
10 Min
Mermelada de zanahoria
40min
Té verde en polvo casero
5 Min
Besos
40min
Atole de higo
25min
Helado bicolor con praliné
Brak ocen
Almíbar de chocolate
40min
Pan de frutas
2 Std. 55 Min
Rompope de piñón
1h 10min
Flan de amaranto
4 godz. 40 min
Agua de jamaica y anís
15 Min
Pudín de tapioca y arroz
1h 10min