Versões compatíveis
Brochetas de ternera y verduras con salsa de mostaza para dos
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Brochetas
- 300 g de filetes de ternera tiernos en trozos
- 8 tomates cherry
- 8 trozos de pimiento verde de 3x3 cm (aprox. 80 g)
- 8 trozos de pimiento rojo de 3x3 cm (aprox. 80 g)
- 80 g de cebolla
- 2 champiñones frescos grandes, en cuartos
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
Salsa de mostaza
- 50 g de chalotas
- 1 ramita de perejil fresco (solo las hojas)
- 100 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de harina
- 75 g de vino blanco
- 2 cucharadas de mostaza
- 70 g de agua
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 2066 kJ / 494 kcal
- Proteína
- 36.9 g
- Hidratos de carbono
- 14.3 g
- Gordura
- 32.1 g
- Fibra
- 6.4 g
Receitas alternativas
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20 min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 min
Pollo a las hierbas
40 min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 min
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50 min
Huevo estrellado sobre pan casero
25 min
Pez espada al aroma de mostaza
30 min
Conejo en papillote al lemon grass
1 godz. 30 min
Mero en salsa de cítricos
30 min
Albóndigas de pavo con mozzarella y salsa de tomate con berenjenas
35 min
Filetes de trucha en papillote
30 min
Pechugas rellenas de endibias y queso de cabra
1 godz. 10 min