Dispositivos e acessórios
Tarte kasha, haricots verts et crème feta
Preparação 30min
Total 2h 10min
6 parts
Ingredientes
-
75 g de graines de kasha
-
150 g de farine de blé et un peu pour fariner
-
150 g de farine de sarrasin
-
135 g de beurre et un peu pour le moule
-
3 œufs
-
15 g d'eau froide
-
1 c. à café de sel et 2 pincées pour les haricots verts, à ajuster en fonction des goûts
-
5 brins de persil frais équeutés
-
10 brins de cerfeuil frais équeutés
-
400 g de feta coupée en morceaux
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts (voir "Conseil(s)")
-
5 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g d'eau
-
400 g de haricot vert frais
-
30 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre balsamique
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 part
Proteína
22.8 g
Energia
2832.2 kJ /
678.3 kcal
Gordura
43.5 g
Fibra
5.2 g
Hidratos de carbono
47.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Légumes & Co
65 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Tarte aux blettes et ricotta
1h 40min
Tourte à la grecque aux épinards et à la feta
1h
Terrine épinard-brocoli
4h 45min
Frittata de pommes de terre au chou kale
1h 10min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h
Tourte de Pâques
1h 35min
Miniclafoutis d'aubergine, orge perlé et dip de courgette
12h
Tourte aux blettes
13h
Tarte de Savoie au chou
1h 30min
Tarte aux champignons et à la mimolette
1h 50min
Gratin de chou-fleur au kasha
1h 5min
Gaufres vertes moelleuses au fromage frais
35min