Smoothie bowl de naranja y chocolate

Smoothie bowl de naranja y chocolate

3.7 9 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

2 raciones

Ingredientes

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
120 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
2 naranjas (peladas sin nada de parte blanca)
250 g de yogur griego azucarado

Topping

1 naranja (pelada a vivo y en gajos)
1 - 2 cucharadas de bolas de cereal cubiertas de chocolate
2 - 4 cucharadas de cereales de desayuno (p. ej trigo inflado, arroz inflado, etc.)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 15.8 g

Energia 3036 kJ / 726 kcal

Gordura 34.8 g

Fibra 12.8 g

Hidratos de carbono 86.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie bowls 12 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Mini muffins de salmón y eneldo al vapor

45 min

Crêpes de maíz dulce rellenas de pescado con champiñones

1 godz. 15 min

Espaguetis de zanahoria con pesto de aguacate crudiveganos

15 min

Ensalada oriental de arroz, langostinos, pimientos y brotes de soja

50 min

Blinis con champiñones y salsa de limón con cebollino

1 godz.

Sándwiches de pepino ingleses

45 min

Papillote de pencas de acelga

30 min

Bebida de zanahoria, nectarinas y orejones

5 min

Ensalada detox con cerezas

45 min

Tomates rellenos con champiñones y frutos secos

1 godz. 5 min

Rollitos de berenjena con queso feta y tomates secos en aceite

40 min

Hamburguesas de pavo con orejones y avena

20 min