Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g coconut oil, plus extra for greasing
- 300 g fresh blueberries (see Tips)
- 3 tsp tapioca starch
- 60 g pure maple syrup, plus an extra 1 tablespoon (see Tips)
- 40 g pecans
- 100 g blanched almonds
- 100 g rolled oats
- 1 tsp baking powder
- ¼ tsp ground cinnamon
- ¼ tsp salt
- Nutrição
- por 1 slice
- Energia
- 812.2 kJ / 193.4 kcal
- Proteína
- 3.2 g
- Hidratos de carbono
- 12.6 g
- Gordura
- 14.3 g
- Fibra
- 2.3 g
Receitas alternativas
Banana, walnut and date loaf
55min
Blueberry blondies
55min
Coconut oat biscuits
45min
Lemon coconut bliss balls
40min
Peanut caramel slice
5h 35min
Chocolate spelt biscuits
5h 10min
Chocolate sweet potato slice
1h 15min
Healthy biscuits
35min
Raw lamington slice
1u.
Quinoa choc-chip biscuits
35min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2u. 30min
Hazelnut crunch bliss balls
40min