Caldo-verde Bé

Caldo-verde Bé

4.6 37 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 10min

4 doses

Ingredientes

cebola cortada em pedaços
300 g
azeite mais q.b. p/ envolver
50 g
nabo cortado em pedaços
100 g
chuchu cortado em pedaços
200 g
couve-flor só os floretes
300 g
água
850 g
couve p/ caldo-verde
200 g
chouriço cortado em rodelas
200 g
sal
1 c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1269.9 mg

Proteína 17.1 g

Energia 1794.8 kJ / 429 kcal

Gordura 32.5 g

Fibra 5.9 g

Gordura saturada 9.1 g

Hidratos de carbono 19.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Paleo XXI 24 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Quiche de curgete e atum

1h 10min

Sopa de alho-francês e frutos do mar

1h

Lasanha de salmão e camarão

1h 30min

Arroz de grão com farinheira

50min

Bolo de limão light

45min

Arroz de marisco enlatado

25min

Pataniscas de polvo

40min

Gelado de amoras e mirtilos

10min

Açorda de alheira e grelos

35min

Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura

1h 10min

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1h

Crumble de frango com linguiça

45min