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Pataniscas de polvo

Pataniscas de polvo
4.7 55 avaliações
Preparação 10min
Total 40min
12 unidades
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Ingredientes

  • salsa
    10 g
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • dentes de alho
    2
  • polvo descongelado
    700 g
  • folha de louro
    1
  • água
    100 g
  • farinha de trigo
    150 g
  • ovos
    3
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • Óleo q.b. p/ fritar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidades

Proteína 16 g
Energia 908 kJ / 217 kcal
Gordura 13 g
Hidratos de carbono 10 g

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