Insalata di pasta integrale con prosciutto crudo, melone e fagiolini

Insalata di pasta integrale con prosciutto crudo, melone e fagiolini

4.1 10 avaliações

Preparação 10min

Total 55min

4 porzioni

Ingredientes

500 g di acqua
200 g di fagiolini verdi freschi lavati, spuntati e a metà
1 spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
130 g di prosciutto crudo a listarelle
320 g di pasta secca tipo penne integrali
200 g di polpa di melone a cubetti
1 pizzico di pepe nero macinato

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 897 mg

Proteína 20.8 g

Energia 1925.4 kJ / 460.2 kcal

Gordura 11.5 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 2.4 g

Hidratos de carbono 67.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Che primo da spiaggia 5 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Pennette ai legumi e tocchetti di pollo

55 min

Insalata di riso bicolore con salsa allo yogurt

45 min

Lasagne di melanzane e tacchino

1 godz. 30 min

Frittata con cimette di cavolfiore e cozze

45 min

Insalata di zucca tiepida

45 min

Spiedini di pollo alla provenzale

45 min

Pasta integrale con toma Piemontese filante

30 min

Insalata riccia con pere e Gorgonzola

50 min

Uova in tazza su strati di verdura

45 min

Insalata con primo sale e noci

20 min

Crumble di verdure

1 godz. 20 min

Bresaola con spinaci e bietoline

40 min