Dispositivos e acessórios
Crackers doces de sementes
Preparação 15min
Total 1h 10min
1 Receita completa
Ingredientes
-
óleo de coco extra virgem40 g
-
banana (90 g aprox.) cortada em pedaços1
-
água60 g
-
sementes de sésamo40 g
-
semente de girassol50 g
-
sementes de abóbora60 g
-
semente de chia brancas40 g
-
sementes de linhaça2 c. sopa de
-
coco ralado50 g
-
açúcar amarelo1 c. sopa de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Receita completa
Proteína
56.9 g
Energia
8550 kJ /
2035 kcal
Gordura
174.2 g
Fibra
45.6 g
Hidratos de carbono
47 g
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