Dispositivos e acessórios
Wegetariański chowder z kukurydzą
Preparação 25min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
130 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych900 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
180 g suszonych pomidorów w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
-
450 g mleka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 ½ łyżeczki soli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
13.5 g
Energia
1958.4 kJ /
467.8 kcal
Gordura
18 g
Fibra
12.5 g
Hidratos de carbono
73.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
OBIAD
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min.
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40min.
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1hod. 10min.
Ragout z marynowanym tofu
1hod. 40min.
Wegańskie "mięso"
1hod. 15min.
Dyniowe mac'n'cheese
50min.
Orientalny krem z fasoli
30min.
Gaskońska zupa garbure z tofu
50min.
Zupa z orzeszków ziemnych
40min.
Chowder z kukurydzą
45min.
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min.
Zupa cebulowa
1hod.