Dispositivos e acessórios
Wegetariański chowder z kukurydzą
Preparação 25min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
130 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych900 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
180 g suszonych pomidorów w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
-
450 g mleka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 ½ łyżeczki soli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
13.5 g
Energia
1958.4 kJ /
467.8 kcal
Gordura
18 g
Fibra
12.5 g
Hidratos de carbono
73.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
OBIAD
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1h
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1h 15min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Risotto z jarmużem
50min
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Orzechowe gryczotto z tymiankiem
45min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1h 15min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30min
Tatar z fasoli
5min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min