Scrambled Tofu

Scrambled Tofu

3.8 5 avaliação

Preparação 5min

Total 20min

5 portions

Ingredientes

water
80 g
fresh shiitake mushrooms cut in slices
2
carrots shredded
40 g
celery shredded
½ stalk
ground turmeric
1 tsp
firm bean curds (taukwa) (approx. 2 blocks), mashed
300 g
3-booster powder (see tip)
2 tbsp
Japanese soy sauce (shoyu)
1 tbsp
rock salt adjust to taste
1 pinch
cold pressed sesame oil
2 tbsp
lettuce leaves
10

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 7 g

Energia 510 kJ / 122 kcal

Gordura 9 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Everyday Vegan 12 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Rice Wine Fish Fillet

Rice Wine Fish Fillet

Nenhuma avaliação

Tofu stew

Tofu stew

30min

Yasai Yaki

Yasai Yaki

25min

Tofu Balls

Tofu Balls

35min

Sweet and sour tempeh

Sweet and sour tempeh

50min

Stir-Fried Tofu in Hot Sauce

Stir-Fried Tofu in Hot Sauce

30min

Wakame Salad with Mushroom and Sesame

Wakame Salad with Mushroom and Sesame

45min

Tofu stew

Tofu stew

30min

Tofu 'sour cream'

Tofu 'sour cream'

5min

Tofu scramble

Tofu scramble

25min

Moong Dhall (Green Peas Dhall)

Moong Dhall (Green Peas Dhall)

40min

Celery and Cashew Nuts

Celery and Cashew Nuts

20min