Griechischer Krautsalat

Griechischer Krautsalat

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Preparação 15min

Total 20min

4 Portionen

Ingredientes

Spitzkohl (ca. 300 g), in Stücken (4 cm)
1
Salz
¾ TL
Pfeffer
6 Prisen
Zucker
3 Prisen
Chiliflocken
½ TL
Olivenöl
2 EL
Apfelessig
1 EL
Oliven, schwarz, entsteint
20 g
Cherry-Tomaten halbiert
200 g
Fladenbrot
250 g
Avocado reif, in Stücken (3 cm)
1
körniger Frischkäse
200 g
Limettensaft
20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 14 g

Energia 1483 kJ / 354 kcal

Gordura 13 g

Hidratos de carbono 39 g

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