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Porridge with Fresh Fruit
TM6 TM5

Porridge with Fresh Fruit
4.5 (49 avaliações )
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Ingredientes

  • 120 g rolled oats
  • 400 g oat milk
    ou soya milk
  • 2 Tbsp honey
  • 200 g mixed fresh fruit, cut in pieces (2-3 cm)
Nutrição
por 2 portions
Energia
3558.4 kJ / 850.5 kcal
Proteína
25.2 g
Hidratos de carbono
169.2 g
Gordura
11.1 g
Gordura saturada
2.2 g
Fibra
19.8 g
Sódio
212.1 mg

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