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Emincé de bœuf à la mexicaine
Preparação 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
400 g de viande de bœuf émincée
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 c. à café de mélange d'épices mexicain
-
1 oignon pelé et coupé en quatre
-
1 cube de bouillon de bœuf
-
200 g de coulis de tomates
-
500 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
-
1 paquet de chips tortilla8 tortillas de blé ou de maïs
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
35 g
Energia
1950 kJ /
465 kcal
Gordura
15 g
Hidratos de carbono
42 g
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12 Receitas
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