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Multiseed Bread

Multiseed Bread
3.8 51 avaliação
Preparação 15min
Total 2h
20 slices
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Ingredientes

  • sesame seeds
    40 g
  • linseeds plus 1 tsp for decorating
    40 g
  • pumpkin seeds plus 1 tsp for decorating
    70 g
  • sunflower seeds plus 1 tsp for decorating
    70 g
  • chia seeds
    25 g
  • buckwheat flour
    140 g
  • bicarbonate of soda
    ¾ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • walnut halves
    50 g
  • toasted hazelnuts
    50 g
  • water
    370 g
  • olive oil plus extra for greasing
    45 g
  • maple syrup
    ½ Tbsp
  • cider vinegar
    1 ½ tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 slice

Sódio 140 mg
Proteína 5 g
Energia 673 kJ / 162 kcal
Gordura 12 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 7 g

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