Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 mm plastry
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g oleju
- 1 - 2 łyżeczki nasion kolendry
- 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
- 2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 280 - 300 g białej ciecierzycy, gotowanej, z puszki, odsączonej z zalewy
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki cukru
- 5 gałązek kolendry, świeżej, tylko liście
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 950.9 kJ / 227.1 kcal
- Proteína
- 8.7 g
- Hidratos de carbono
- 32 g
- Gordura
- 10.1 g
- Fibra
- 6.8 g
Receitas alternativas
Wegańskie "chili con carne"
1h
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 min
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45 min
Kokosowy dhal z soczewicy
20 min
Wegańskie chili
40min
Curry z serem paneer
5h
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 min
Dal makhani z soczewicy
50 min
Curry z soczewicą (dal)
40min
Dal makhani
13h 20min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1h 15min
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55 Min