
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 700 g wody
- 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 150 g cukinii pokrojonej w plastry
- 50 g pieczarek przekrojonych na pół
- 30 - 40 g koncentratu pomidorowego
- ½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 łyżki liść bazylii, świeży posiekanych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 201 kcal / 841 kJ
- Proteína
- 11.7 g
- Gordura
- 4.7 g
- Hidratos de carbono
- 28 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1h
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min
Wegańskie chili
40min
Wegański sos boloński
40min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Wegańskie "chili con carne"
1h
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Kotlety z komosy ryżowej
1h 25min
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50min